将本站设为首页
收藏北京官网,记住:www.beijingxiaochou.com
账号:
密码:

北京小说:看啥都有、更新最快

北京小说:www.beijingxiaochou.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:北京小说 -> 我在异界打篮球 -> 第九十章 指导(二)

第九十章 指导(二)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  宁凡忍着心痛,解释道:“这是给你们的友情价,不过就这一次了,下次就涨价了。”

黄彬点点头,“既然凡哥这么说我就放过你了,敢坑凡哥看我弄不死你。”

李元三缩了缩脖子,他就是想省个钱买辆飞车而已……

黄彬对宁凡道:“凡哥,以后不用给兄弟省这个钱,你拿着也许更有用处,我们省下来也都是随便花了,浪费。”

宁凡心道:“够兄弟。”

“谁让咱们师兄弟,第一次必须友情价,再说了你们两个人600万的学费也够我花一阵的了。”

两人不再说话,600万也就李元三一辆飞车的价格。

报名完毕,黄彬的300万即刻到账,三人则是一同开始了下午的训练。

依然是热身开始,半个小时的热身练习后宁凡带着两人做一些基础的技能练习,这点都是日常课程,只不过多了一个人体验而已。

一个多小时后宁凡开始给李元三布置训练任务,接球练习。

当然不是简单的接球,而是在接球的瞬间就做好三威胁,这需要大量的练习才好。

由于接球练习需要2人练习,但宁凡实在抽不开身,于是宁凡顺带让李元三增加了一项投篮练习。

其实很简单,用投篮器代替人传球,而李元三则是跟着投篮器的节奏练习接球,外加投篮。

当然这也有另外的训练,那就是巩固李元三在红线附近的命中率,提高他的威胁程度。

教完李元三宁凡立刻直接去隔壁场地指导黄彬,两边来回跑谁的课也不落下。

黄彬正在练习投篮,宁凡只看了一眼便感觉很蓝星。

蓝星流行的投篮有两种,一种是跳投,一种是原地站立投篮。

两种投篮在蓝星职业球赛当中应用也十分广泛,但并没有出现一家独大的情况。

当然这可能与蓝星比赛时的激烈程度有关,跳投虽有优势但蓝星粗暴的防守却让你不能安心投篮。

看到宁凡过来黄彬接住一球,停了下来。

“凡哥,这么快就搞定了?”

“现在在打基础,先让他做一些基础的练习。”

黄彬点点头,基础练习很有必要,基础不牢你再花哨的动作也都是空中楼阁。

“凡哥我呢,也要先从基础开始练习吗?”

宁凡点点头,“你的轻松好多,你已经又投篮的基础,只需要做一些改变就好。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《我在异界打篮球》的书友还喜欢看

方寸道主
作者:愤怒的乌贼
简介: 这世界,有帝王一言而为天下法,有兵仙一剑可当百万师,有儒圣一卷春秋定纲常,有道尊一指...
更新时间:2026-10-26 21:27:00
最新章节:第405章 天生降圣人
别人政斗我招工,不小心成女帝了
作者:煎饼果子嘎嘎香
简介: 【沙雕+权谋+女强+团宠+爽文】秦王府的痴呆郡主云潇落水醒来后,喜提神秘势力刺杀小连...
更新时间:2026-10-26 21:29:00
最新章节:第264章 深更半夜来挖坟
错把刘宏当爹,他送貂蝉做我老婆
作者:吾名张飞
简介: 【何蔡貂乔甄,吕甘糜邹陈】\n【不虐,不漏】\n刘必意外穿越到东汉末年的洛阳,获得了...
更新时间:2026-10-26 21:28:42
最新章节:第455章 要不,我去找刘辟谈谈?
末日来临:囤货癖的她又又赢麻了
作者:岁安呀
简介: 【丧尸+天灾+异能+空间+囤货+逃难日常+天选之女女主+隐藏款大佬男主】\n洗洁精、...
更新时间:2026-10-26 21:31:39
最新章节:第309章 等级飙升
天堂刽子手
作者:惊悚541
简介: 上帝睡了片刻,醒来见人间遍地满了强暴。就呼唤死神来到祂的宝座前。

...
更新时间:2026-10-26 21:27:00
最新章节:第157章 全面反攻
说好体验人生,仙子你怎么成真了
作者:红烧油焖虾
简介: 创造不同角色,体验精彩人生。开局穿越到一个被架空的吉祥物皇帝身上,通过百世书体验不同...
更新时间:2026-10-26 21:34:00
最新章节:第771章 因为她们都是真心喜欢师兄的女子呀