林远抬头,看见李海站在更衣室门口,手里还是那个保温杯。
“教练。”他连忙站起来。
李海走进来,在他对面的长椅上坐下。沉默了一会儿,空气中只有天花板排风扇运转的嗡鸣声。
“你觉得自己今天打得怎么样?”李海问。
“不好。”林远低头承认,不敢看他的眼睛,“防守很差。”
“不只是防守。”李海说,“你的技术动作——运球、滑步、跑位——全部都有问题。方旭过了你那几个回合,不是因为你不够快,也不是因为你不够拼命。是因为你的基础根本没打好。我带的队员里,动作像你这么粗糙的,你是第一个。”
这一句一句,林远都听进去了。他没有反驳,也没有低头,只是两只手慢慢地攥紧了膝盖上的旧篮球,指节微微发白。
李海看着他的手,顿了一下,语气忽然缓了下来。
“但你是我见过的第一个,在破水泥地上自己练出这种投篮的。”
林远抬头看他。
李海靠在长椅靠背上,手里的保温杯拧开又拧上。
“你们村那个球场,篮筐是歪的吧?”他问。
“有一点。”
“歪了多少?”
林远想了想,用手指比了个大概的角度:“差不多……往左边偏了一指宽?”
“所以你投篮的弧线才会那么偏右。”李海说,“上次训练我就注意到了,你的投篮弧线不是标准的抛物线,总往右边偏一点。我以为是你的发力问题,后来想了想——你是不是在不知不觉中调整了自己的出手角度,来适应那个歪掉的篮筐?”
林远愣住了。
他从来没想过这件事。他只知道投进去就好,手感、姿势、角度——这些对他来说都是感觉层面的东西。歪筐就歪着投,正的反而一时半会儿不习惯。他从来没把这些当成可以被分析和拆解的东西。
“你这些东西,不是坏习惯。”李海把保温杯搁在一旁,声音不紧不慢,“是你的身体在没有任何指导的情况下,自己找到的解决方案。这叫什么?这叫球感。真正从泥地里长出来的球感,比训练场上教出来的更难得。”
他看着林远的眼睛。
“但光有球感不够。你得把它放在正确的框架里,才走得更远。不然方旭这样的后卫,每一个都能过你。”
林远攥紧的手慢慢松开了。
“所以,”李海站起来,居高临下地看着他,“明天开始
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